سلامت

تاثیر ساعت شام بر حافظه:حافظه و عملکرد ذهنی از جمله مهمترین توانایی‌های شناختی انسان به شمار می‌روند که نقش بسزایی در یادگیری، کار و زندگی روزمره دارند. پژوهش‌های ...

۰ ۶۴۹

حملات پانیک: علت‌ها، علائم و راه‌های مدیریتحملات پانیک یا اضطرابی یکی از شرایط رایج در جامعه هستند که می‌توانند تأثیرات جسمی و روانی قابل توجهی داشته باشند. در این...

۰ ۴۶۷

**چگونه بدن خوبی داشته باشیم؟**داشتن بدن خوب چیزی است که بسیاری از مردم به دنبال آن هستند. اما رسیدن به آن آسان نیست. این مستلزم تلاش، فداکاری و صبر است.اگر می‌خواهید ب...

۰ ۵۸۸

**ویتامین های ضروری برای سلامتی**ویتامین ها مواد مغذی ضروری هستند که بدن شما برای عملکرد صحیح به آنها نیاز دارد. آنها در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله متابولیسم، رشد...

۰ ۷۱۳

در مورد اهمیت مو و عوامل ریزش آن می‌توان به نکات زیر اشاره کرد:مو بخش مهمی از ظاهر افراد است و نقش موثری در زیبایی و جذابیت دارد. ریزش مو می‌تواند اعتماد به نفس افراد ...

۰ ۷۷۳

۹ راهکار طلایی برای افزایش تاب‌آوری از دکتر ابیگیل برنرتاب‌آوری یا توانایی مقابله با چالش‌ها و بحران‌ها، یک مهارت بسیار ارزشمند در زندگی است. دکتر ابیگیل برنر، رو...

۰ ۴۰۴

چرا گاهی بیش از حد نیازمان غذا می‌خوریم؟ پرخوری یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از ما با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. اما آیا تا به حال به دلایل پرخوری خود اندیشیده‌ا...

۰ ۴۶۲

اهمیت تمرین دادن مغزآیا می توان مغز را تقویت کرد؟ پاسخ : بلهمغز انسان مثل عضله بدن نیاز به تمرین و تقویت دارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند فعالیت‌های ذهنی و یادگیری مهارت...

۰ ۶۱۶

گرما چگونه می‌تواند بر سلامت روان تاثیر بگذاردمطالعات نشان می‌دهد که مواجهه با گرمای شدید و طولانی مدت می‌تواند باعث بروز مشکلات متعددی در سلامت روان افراد شود. از...

۰ ۵۴۱

باسلام - سلیخه چیست؟ آثار آن بر اعضای بدن کدام است؟ چه خواصی دارد و جایگزین آن کدام است؟ماهیت: سلیخه انواعی دارد: یک نوع آن خوشبو و خوش طعم و قرمز می باشد و نوع دیگر آن ط...

۰ ۱۰۰

باسلام و عرض ادب خدمت همراهان وب سایت ارم بلاگ اکلیل الملک چیست؟ خواص آن کدام است؟ و طبع آن چیست؟ و تاثیر آن بر اعضای و جوارح بدن کدام است؟ اکلیل الملک ماهیت گیاه: اکل...

۰ ۲۰۳

۷ خوراکی که سردرد را در شما تحریک می‌کنند اگر تا به حال سردرد یا میگرن گرفته اید، احتمالاً خبردارید که برخی خوراکی‌ها می‌توانند منجر به تشدید سردرد در شما شوند. این ...

۱ ۴۴۸

چگونه ژل آلوئه ورا درست کنیم؟ آلوئه‌ورا یکی از بهترین ترمیم‌کننده‌های موجود در طبیعت است. از آلوئه‌ورا برای درمان آفتاب‌سوختگی، مرطوب‌کردن پوست و تسکین سوزش می...

۰ ۲۶۴

برای داشتن یک خواب راحت و باکیفیت چه بخوریم؟ کیفیت خواب از جمله شرایط مهم در حفظ وضعیت کلی سلامت است که خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناک و همچنین تقویت سلامت مغز و بهبو...

۰ ۱۵۴

چه کسانی باید واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟با به پایان رسیدن فصل گرما و کم کم شروع فصول سرد سال ، یعنی پاییز و زمستان با بخواب رفتن درختان ، ویروس ها از خواب بر می خیزند ...

۰ ۱۵۳

چگونه سیگار را ترک کنیم؟ راه درمان اعتیاد به سیگار کدام است؟اگرچه اجتناب و دوری از برخی موقیعت‌ها و کار‌ها مثل مصرف مشروبات الکلی به کاهش میل شما به سیگار کمک خواهد ...

۰ ۶۷۱

همزمان شدن کرونا با آنفولانزا برخی از پژوهشگران مانند اب اوسترهاوس از مرکز تحقیقات عفونت‌های جدید و زئونوز در هانوفر معتقد هستند در فصل پاییز باید انتظار موج‌های ج...

۰ ۲۰۹

ثبت نخستین واکسن چینی مقامات چینی از ثبت نخستین واکسن کرونای ساخت این کشور خبر دادند.این واکسن که «Ad۵-nCoV» نامگذاری شده است، توسط شرکت داروسازی «کان سینو» چین و با سر...

۰ ۳۲۰

مزایای استفاده از وازلین کمتر کسی پیدا می شود که تا بحال نام وازلین را نشینده باشد .حتی اکثر ما هم این مرطوب کننده قوی را در خانه خود داریم . وازلین یا ژله پترولیوم ترک...

۰ ۳۲۸

چند راه ساده برای مقابله با کم‌کاری تیروئید کم‌کاری تیروئید یک اختلال رایج است. در کم‌کاری تیروئید، غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی‌کند. غده ت...

۰ ۲۷۶

حالت تهوع؛ 5 درمان طبیعی برای آندارو‌های ضد حالت تهوع زیادی وجود دارند که می‌توانند در موارد شدید یا پایدار حالت تهوع به بهبود این شرایط کمک بکنند. اما اگر حالت تهوع ...

۰ ۲۴۲